Diminue, se casse ? Protégez-vous contre l’ostéoporose !
La maladie osseuse est une affection qui ne présente souvent pas de symptômes pendant une longue période, mais il est possible de procéder à un dépistage et à un traitement dès les premiers stades. Les experts en rhumatologie soulignent qu’avec des thérapies appropriées et des changements de mode de vie, la qualité de vie des personnes concernées peut être considérablement améliorée. Les os changent continuellement, se construisent et se décomposent, renouvelant environ 10 % de la masse osseuse chaque année. Dans un métabolisme osseux sain, ce processus est en équilibre, mais si la décomposition prédomine, l’ostéoporose peut se développer.
L’ostéoporose ne provoque pas seulement une diminution de la masse osseuse, mais modifie également la structure des os, les rendant plus fragiles. En Hongrie, on estime que de nombreuses personnes souffrent de cette maladie, il est donc extrêmement important de participer régulièrement à des examens de dépistage de l’ostéoporose après 50 ans. Le diagnostic précoce joue un rôle significatif, car l’ostéoporose ne se révèle souvent qu’en cas de fracture. Les fractures vertébrales et les fractures de la hanche augmentent considérablement le risque de mortalité, ce qui rend la prévention et le traitement d’une importance capitale.
Les causes et les facteurs de risque de l’ostéoporose
Les causes de l’ostéoporose peuvent être variées, mais elles peuvent être fondamentalement classées en deux types : l’ostéoporose primaire et l’ostéoporose secondaire. Dans le cas de l’ostéoporose primaire, les causes ne sont pas connues, mais plusieurs sous-groupes existent, tels que l’ostéoporose juvénile, l’ostéoporose post-ménopausique et l’ostéoporose masculine. En revanche, l’ostéoporose secondaire peut se développer à la suite de diverses maladies, telles que des troubles de la thyroïde ou des maladies rénales, des états rhumatologiques inflammatoires, ainsi que la prise de certains médicaments, comme les stéroïdes.
Les facteurs de risque de l’ostéoporose peuvent être divisés en deux catégories : les facteurs modifiables et les facteurs non modifiables. Les facteurs non modifiables comprennent la génétique, l’âge et le sexe. En revanche, le tabagisme, la consommation excessive d’alcool, une mauvaise alimentation et un mode de vie sédentaire peuvent tous contribuer au développement de la maladie. Modifier son mode de vie et adopter une alimentation appropriée, notamment en augmentant l’apport en calcium et en vitamine D, peut aider à réduire le risque d’ostéoporose.
Le diagnostic et le dépistage de l’ostéoporose
Le diagnostic de l’ostéoporose comprend généralement plusieurs étapes visant à évaluer en profondeur l’état des os. La première étape consiste en une radiographie de la structure osseuse, qui aide à identifier d’éventuelles anomalies et fractures. Cela est suivi d’une mesure de la densité osseuse, qui vise à déterminer la teneur en minéraux des os. De plus, des analyses de laboratoire sont également nécessaires pour confirmer le diagnostic.
Le dépistage est d’une importance capitale, car l’ostéoporose est souvent asymptomatique et ne se révèle dans de nombreux cas qu’en cas de fractures. Les fractures vertébrales et les fractures de la hanche peuvent avoir des conséquences graves et augmentent considérablement le risque de mortalité. Lors du dépistage, les professionnels peuvent identifier les facteurs de risque, ce qui aide à planifier une prévention et un traitement efficaces. Il est essentiel que les personnes concernées soient conscientes que la prévention et le diagnostic précoce peuvent sauver des vies.
Les options de traitement de l’ostéoporose
Le traitement de l’ostéoporose implique deux approches principales : la thérapie médicamenteuse et la thérapie non médicamenteuse. Dans le cadre du traitement médicamenteux, les spécialistes en rhumatologie peuvent choisir parmi une large gamme de médicaments appropriés. Il existe des médicaments à prendre hebdomadairement ou mensuellement, ainsi que des substances actives disponibles sous forme injectable, qui peuvent être administrées à différents intervalles, tels que quotidien, mensuel ou même annuel sous forme d’infusion.
Le traitement non médicamenteux est également crucial, car les patients doivent être conscients de l’importance des changements de mode de vie. Une alimentation appropriée, une activité physique régulière et l’adoption de comportements sains sont fondamentaux dans le traitement de l’ostéoporose. Les experts soulignent que les patients doivent participer activement à la protection de leur santé et s’occuper également de la prévention.
Le traitement de l’ostéoporose est une tâche complexe qui nécessite la coopération des patients et le soutien continu des professionnels. Grâce à une thérapie appropriée et à des changements de mode de vie, la qualité de vie des patients peut être considérablement améliorée, il est donc important que chaque personne concernée prenne soin de la santé de ses os.
