Les plaintes les plus courantes en consultation d’orthopédie pédiatrique
La vie moderne présente de nombreux défis pour les enfants, en particulier en ce qui concerne l’activité physique. Les parents, qui constatent jour après jour que leurs enfants bougent de moins en moins, s’inquiètent souvent pour leur santé physique. Un mode de vie sédentaire, une mauvaise posture et le port de sacs d’école lourds peuvent tous contribuer à l’apparition de troubles posturaux et de déformations. La prévention est d’une importance capitale, car de nombreux problèmes peuvent être évités grâce à un mode de vie approprié.
Malheureusement, de nombreux parents ne réalisent même pas que le mode de vie sédentaire est à l’origine des plaintes de leur enfant. Les enfants en âge scolaire obèses, qui passent beaucoup de temps assis devant la télévision ou l’ordinateur, ressentent souvent des douleurs. Une visite à la consultation d’orthopédie pourrait souvent être évitée si les problèmes étaient abordés à temps. Au lieu de médicaments, l’essentiel est de pratiquer une activité physique régulière et d’avoir une alimentation saine.
Les enfants ont besoin de choisir au moins une demi-heure d’activité sportive active par jour, qu’ils peuvent pratiquer avec plaisir. Il est important que les parents soutiennent le choix de leurs enfants en matière d’activités physiques, car le sport pratiqué avec joie est beaucoup plus efficace que l’entraînement forcé.
Problèmes liés aux membres
Les problèmes liés aux membres, tels que les pieds plats, touchent de nombreux enfants. Les pieds plats signifient l’absence de la structure arquée du pied, qui ne s’est pas encore formée à la naissance, mais qui devrait se développer au cours de la croissance de l’enfant. L’objectif principal de la prévention des pieds plats est de renforcer les muscles du pied et de favoriser une bonne posture.
Dans les consultations d’orthopédie pédiatrique, les pieds plats constituent un diagnostic fréquent, causé par divers facteurs tels que la faiblesse musculaire du pied, le surpoids ou une posture incorrecte. Des exercices pour les pieds, comme marcher sur le bord extérieur du pied ou se tenir sur la pointe des pieds, peuvent aider à développer une voûte plantaire appropriée. De plus, le port de chaussures supinatrices est recommandé si les chevilles de l’enfant sont affaissées, car elles aident à repositionner correctement le pied.
Élever le talon intérieur des chaussures peut également être utile dans la prévention des pieds plats. Les parents jouent un rôle essentiel dans le maintien de la santé des pieds de leurs enfants, car des chaussures appropriées et des exercices réguliers pour les pieds sont indispensables à leur développement.
La scoliose et ses conséquences
La scoliose, ou courbure anormale de la colonne vertébrale, est causée par le déplacement des vertèbres. Ce problème ne concerne pas seulement les adultes, mais il est également fréquent chez les adolescents. L’apparition de la scoliose peut être attribuée à plusieurs causes, telles que le manque d’activité physique ou le surmenage. Il est important que les parents surveillent la posture de leurs enfants et la quantité d’activité physique, car les symptômes de la scoliose apparaissent généralement à l’adolescence.
Les signes les plus courants de la scoliose incluent une hauteur inégale des épaules et des hanches, ainsi qu’une position de la tête par rapport à l’axe du corps. Les spécialistes recommandent généralement la kinésithérapie, mais de nombreux parents interprètent à tort cela comme une exemption des cours d’éducation physique. Il est essentiel de souligner que l’exercice régulier, même en cas de scoliose, est crucial pour le développement de l’enfant.
Selon la gravité de la scoliose, le port d’un corset peut également être nécessaire, et dans les cas graves, une intervention chirurgicale peut être envisagée. Les corrections chirurgicales peuvent être réalisées non seulement chez les adultes, mais aussi chez les enfants, c’est pourquoi les parents doivent faire vérifier régulièrement l’état de la colonne vertébrale de leurs enfants. Un suivi médical continu peut aider à détecter et à traiter les problèmes à un stade précoce.
La coopération entre les parents et les enfants est essentielle dans la lutte contre un mode de vie sédentaire et une posture incorrecte. Le choix des bonnes activités physiques et les contrôles médicaux réguliers peuvent contribuer à préserver la santé des enfants, évitant ainsi des problèmes orthopédiques plus graves à l’avenir.
