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Régimes : solutions magiques ou approches scientifiques ?
La venue du printemps signifie pour beaucoup le temps de perdre du poids, car c’est à ce moment que beaucoup souhaitent se mettre en forme pour les mois d’été. Le problème du surpoids est répandu dans le monde entier, en particulier dans les pays développés. L’excès de poids présente non seulement des risques pour la santé, mais c’est aussi une question esthétiquement importante pour beaucoup. Dans le monde d’aujourd’hui, de nombreux régimes sont populaires, et les partisans des différentes méthodes défendent souvent passionnément leur régime choisi. Alors que certains jurent par la réduction des glucides, d’autres tentent d’éviter les graisses, mais on peut également rencontrer le célèbre régime de soupe…