Le mouvement régulier est un élément clé de la préservation de la santé, avec de nombreux effets bénéfiques. L’activité physique ne sert pas seulement à améliorer la condition physique, mais peut également réduire considérablement le risque de divers problèmes de santé, tels que la formation de calculs biliaires. L’exercice joue un rôle particulièrement important dans la régulation du taux de cholestérol, qui influence directement le fonctionnement intestinal et la production de bile. Les calculs biliaires sont relativement répandus dans la population, mais dans la plupart des cas, ils ne provoquent pas de symptômes. Cependant, lorsque les pierres se forment, elles peuvent causer de la douleur et diverses complications. Des recherches…