La douleur ne cause pas seulement une gêne physique, mais a également un impact sérieux sur notre qualité de vie. Elle perturbe nos activités quotidiennes, altère notre bien-être et aggrave la qualité du sommeil. Le manque de sommeil et la douleur persistante peuvent entraîner un manque d’entrain, de l’anxiété et un isolement social, créant ainsi un cercle vicieux. La douleur, l’absence de mouvement et les problèmes psychologiques sont interconnectés, rendant de plus en plus difficile pour la personne souffrante de trouver une issue. Ce problème touche particulièrement les personnes d’âge moyen et les personnes âgées, qui éprouvent souvent des douleurs chroniques, comme des douleurs lombaires. Il est important de souligner…