La venue du printemps apporte des moments de joie pour beaucoup, car la nature renaît et la quantité de lumière solaire augmente. Cependant, cette période n’est pas sans nuages pour tout le monde, car beaucoup luttent contre les symptômes de la fatigue printanière. À ce moment, nous ressentons souvent de la fatigue, de la léthargie et un manque d’entrain, ce qui peut influencer significativement notre quotidien. À la fin de l’hiver, le manque de lumière solaire et le temps passé en intérieur épuisent notre organisme, et cela peut s’accentuer durant les mois printaniers. Le printemps est important non seulement pour le renouvellement physique, mais aussi pour le renouvellement mental. Tout…