Le bien-être est souvent associé à une alimentation saine et à une activité physique régulière. Cependant, une nouvelle recherche souligne qu’un autre facteur est tout aussi crucial pour la santé mentale et physique : l’honnêteté. De plus en plus de personnes cherchent des moyens de mener une vie équilibrée, et les études montrent que l’évitement des mensonges peut avoir un impact positif significatif sur notre bien-être. L’impact de l’honnêteté sur la santé mentale Dans son étude « Science of Honesty », la professeure de psychologie à l’Université de Notre Dame, Dr. Anita Kelly, a souligné que l’honnêteté n’est pas seulement une question éthique, mais qu’elle a également des implications pour…