La gestion de la dépression amène de nombreuses personnes à rechercher des solutions alternatives qui peuvent compléter les traitements traditionnels. Ces types de traitements reposent souvent sur des herbes, des vitamines, des minéraux et d’autres substances naturelles. En raison de leur popularité croissante, de plus en plus de personnes s’intéressent aux solutions basées sur la nature, mais il est important de comprendre que ces remèdes ne sont pas toujours exempts de risques. Étant donné que les herbes et les suppléments peuvent interagir avec les médicaments sur ordonnance, il est conseillé de consulter un médecin avant de les utiliser. Les remèdes alternatifs peuvent souvent avoir moins d’effets secondaires que les antidépresseurs…