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L’impact du tabagisme sur la santé des os
La relation entre le tabagisme et la santé osseuse préoccupe la communauté scientifique depuis longtemps. Au cours des dernières décennies, de plus en plus de recherches ont mis en lumière le fait que le tabagisme n’affecte pas seulement le système respiratoire, mais impacte également gravement les os. Les conséquences du tabagisme influencent non seulement l’état de santé immédiat, mais aussi l’état des os et le processus d’ostéoporose. L’ostéoporose est une maladie qui se développe progressivement, entraînant un affaiblissement des os et les rendant plus fragiles. Ce phénomène est particulièrement courant chez les personnes âgées et entraîne des limitations significatives de la mobilité, ainsi qu’un besoin constant d’aide pour les activités…
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Une consommation excessive de calcium ne renforce pas les os
Le rôle du calcium dans la santé des os est d’une importance capitale, en particulier chez les femmes âgées. Les os sont des tissus vivants en constante évolution, et non de simples structures statiques comme on le pensait auparavant. Au cours du vieillissement, la densité osseuse peut diminuer, ce qui peut conduire à l’ostéoporose et à une augmentation du risque de fractures. Le calcium, en tant qu’un des principaux éléments constitutifs des os, est donc essentiel pour maintenir la santé osseuse. Cependant, il devient de plus en plus clair qu’une consommation excessive de calcium ne réduit pas nécessairement le risque de fractures, et certaines recherches suggèrent qu’un apport excessif en…
