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Entraînement aquatique – Options de traitement des problèmes de santé
La gymnastique aquatique est une forme de mouvement particulière qui repose sur la résistance de l’eau. Elle présente de nombreux avantages pour les personnes, car les entraînements effectués dans l’eau sont non seulement agréables, mais aussi extrêmement bénéfiques pour la santé. Grâce à l’effet de massage naturel de l’eau, la circulation sanguine est stimulée, l’état de la peau s’améliore et la formation de cellulite est prévenue. Pendant la gymnastique aquatique, le corps est soulagé par la flottabilité de l’eau, ce qui préserve les articulations, tout en renforçant les muscles des cuisses, des fessiers et du tronc. La popularité de la gymnastique aquatique La popularité de la gymnastique aquatique ne cesse…
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Quand faut-il demander de l’aide médicale en cas de blessure sportive ?
Le ski est un sport passionnant et stimulant qui offre de nombreuses expériences, mais malheureusement, le risque de blessures est également élevé. Divers accidents, tels que des chutes, peuvent survenir facilement, et dans de nombreux cas, le genou subit la plus grande charge. Les blessures au genou sont non seulement douloureuses, mais peuvent également affecter notre mobilité à long terme. Un traitement approprié et une réhabilitation adéquate sont essentiels pour pouvoir retourner au sport le plus rapidement possible. Lorsque le genou est blessé, la douleur avertit immédiatement le corps de ménager la zone touchée. Dans de nombreux cas, si la blessure n’est pas grave, il est possible de marcher après…
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Les plaintes les plus courantes en consultation d’orthopédie pédiatrique
La vie moderne présente de nombreux défis pour les enfants, en particulier en ce qui concerne l’activité physique. Les parents, qui constatent jour après jour que leurs enfants bougent de moins en moins, s’inquiètent souvent pour leur santé physique. Un mode de vie sédentaire, une mauvaise posture et le port de sacs d’école lourds peuvent tous contribuer à l’apparition de troubles posturaux et de déformations. La prévention est d’une importance capitale, car de nombreux problèmes peuvent être évités grâce à un mode de vie approprié. Malheureusement, de nombreux parents ne réalisent même pas que le mode de vie sédentaire est à l’origine des plaintes de leur enfant. Les enfants en…
