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Le risque de crise cardiaque augmente pendant les périodes froides, faites attention à ces symptômes !
L’exposition à des températures basses peut représenter un défi particulier pour les personnes souffrant de problèmes cardiaques. Le temps froid n’affecte pas seulement notre confort physique, mais a également un impact sérieux sur le fonctionnement du cœur et du système circulatoire. Pour les patients cardiaques, s’adapter au froid n’est pas seulement épuisant, mais peut également être potentiellement mortel, car le cœur doit travailler plus dur pour maintenir la circulation sanguine. En raison des basses températures, les vaisseaux sanguins se contractent, ce qui réduit l’apport sanguin au muscle cardiaque. Ce phénomène est particulièrement préoccupant pour les personnes atteintes de maladies cardiaques, car le cœur doit supporter une charge accrue. L’augmentation des…
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Vitamine C : Quelle quantité doit-on consommer par jour pour se protéger des maladies cardiaques ?
Le domaine de la nutrition moderne enrichit constamment nos connaissances sur le rôle des vitamines et des minéraux. Parmi celles-ci, la vitamine C revêt une importance particulière, car elle joue un rôle crucial non seulement dans le renforcement du système immunitaire, mais aussi dans le maintien de la santé cardiovasculaire. Pour beaucoup, il peut être surprenant que la consommation quotidienne de vitamine C puisse avoir un impact significatif sur la réduction du risque de maladies cardiaques. L’acide ascorbique, également connu sous le nom de vitamine C, est une vitamine hydrosoluble que le corps humain ne peut pas produire. Il est donc essentiel de l’apporter en quantité suffisante par notre alimentation.…