La parentalité est une période joyeuse mais également extrêmement éprouvante, qui apporte des changements significatifs non seulement dans la vie des mères, mais aussi dans celle des pères. L’arrivée du bébé réserve de nombreux moments de bonheur, mais la santé mentale des parents peut également faire face à de sérieux défis. L’arrivée d’un nouveau membre de la famille génère de nombreuses émotions, et il n’est pas rare que l’anxiété et la dépression fassent leur apparition. Les recherches montrent que de nombreux parents éprouvent des fluctuations d’humeur, un phénomène particulièrement observable chez les nouveaux pères. Le processus de devenir parent Le processus de devenir parent nécessite non seulement une adaptation physique,…