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Informations sur le Gardien de l’Horloge
Le programme Gondosóra est une solution innovante qui vise à assurer la sécurité des personnes âgées de plus de 65 ans. Ce système d’alerte d’urgence est disponible gratuitement et a pour objectif de fournir une assistance immédiate aux seniors en cas de besoin. Le programme dispose d’un service de dispatching 24 heures sur 24, prêt à apporter un soutien dès qu’il est nécessaire. Gondosóra est un dispositif que l’utilisateur peut porter à son poignet ou autour de son cou, lui permettant de demander de l’aide d’une simple pression sur un bouton. Importance du programme Gondosóra Le programme est particulièrement important pour ceux qui vivent seuls, car la possibilité de demander…
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Le cycle de la vie entre éveil et sommeil
Le sommeil est une fonction vitale fondamentale, essentielle au maintien du bien-être physique et mental. Pendant le sommeil, le corps effectue des processus de régénération et de purification, ce qui aide à récupérer l’énergie nécessaire à la vie quotidienne. La question se pose cependant : pourquoi avons-nous besoin de suspendre notre conscience et nos réactions pour pouvoir dormir ? Pourquoi ne suffit-il pas de se reposer simplement éveillé ? Pour comprendre ces questions, il est utile d’examiner la biologie du sommeil et les mécanismes sous-jacents. Rythme circadien et homéostasie du sommeil Les processus complexes du sommeil sont régis par l’horloge interne du corps, le rythme circadien et l’homéostasie du sommeil.…
